Nothelferkurs, Ergonomie und Gesundheit: Unsere Kurse für Ihre Sicherheit

Ob Nothelferkurs, Schulungen in Ergonomie oder Workshops über körperliche und psychische Gesundheit: HEALTHY AND SAFE ist Ihre Partnerin für Sicherheit und Gesundheit – am Arbeitsplatz wie auch privat.

Jahre Erfahrung

0 +

Menschen geschult

0 +

Zufriedenheitsrate mit dem Kurs

0 %

betreute Firmenkunden

0 +

Wir sind die Expertinnen für Ihre Sicherheit und Gesundheit

Erste Hilfe: Im Notfall wissen, was zu tun ist

Erste Hilfe, Ergonomie, Gesundheit und Wohlgefühl: Sie möchten sich im Alltag jeder Situation gewachsen fühlen und wissen, dass Sie das Möglichste dafür tun, sich sicher, gesund und wohl zu fühlen – für sich, Ihre Familie und Ihre Mitarbeitenden? Dafür sorgen wir von HEALTHY AND SAFE. Wir, das sind Luitgard Holzleg und Adri Kollmeyer – zwei engagierte medizinische Fachpersonen mit jahrzehntelanger Erfahrung in unseren Bereichen.

Unsere Schulungen und Trainings hinterlassen Eindruck

Unsere Kurse führen wir dort durch, wo Sie sie brauchen: in Ihrer Firma, bei Ihnen zuhause, oder an jedem anderen Ort. International, in Deutsch und Englisch.

Unsere Erste Hilfe Kurse, Schulungen in Ergonomie und Workshops für körperliche Gesundheit und psychische Gesundheit sind einzigartig – profitieren Sie:

Massgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse
Kursleitung durch medizinische Fachpersonen (Notfallmedizin, Pädiatrie, Chirurgie, Physiotherapie, Pädagogik)
Zulassungen als Erste Hilfe Kursleiterinnen
Kurslocations von Ihnen gewählt – weltweit
Individuelle Unterrichtsmethoden
Über 20 Jahre Erfahrung
Kurssprachen Deutsch und Englisch (Muttersprache)

Lernen verbunden mit Spass und Freude
Realistische Simulationen und Rollenspiele
Verhältnis CPR Puppen zu Teilnehmer 1 : 1.5 (Vorgabe bei SRC (Swiss Resuscitation Council) zertifizierten Kursen 1:3, ansonsten 1:4)
CPR-Schulungen (AED) mit Ihrem vor Ort vorhandenen Defibrillator
Das Verhältnis AED Trainer zu Teilnehmer liegt bei 1 : 3
Empfohlen von Schulen, Unternehmen und Familien

Anhand möglichst realistischer Szenarien lernen Sie, wie Sie in Notsituationen adäquat reagieren und wie Sie Ihren Alltag so einrichten, dass Sie gesund bleiben, sich wohlfühlen und länger leben.

Unser Angebot

Gesundheit im Fokus: Unsere Services machen den Unterschied

Gesundheit ist das höchste Gut – Ihr eigenes ebenso wie das Ihrer Familie und Ihrer Mitarbeitenden. Erfahren Sie, wie die Kurse und Workshops von HEALTHY AND SAFE dazu beitragen, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlgefühl zu fördern und zu erhalten.

Unsere Mission ist es, Ihr Leben gesünder, sicherer – und damit glücklicher zu machen. Ob im Beruf oder in der Freizeit: wir als Ärztin, Physiotherapeutin oder als Gesundheits- und Ergonomie-Beraterinnensind Ihre kompetente Anlaufstelle.

Ihre Anmeldung zum Nothilfekurs

So funktioniert's

Es ist für Sie ganz einfach, von unserem Nothilfekurs, unseren Schulungen in Ergonomie und Workshops für körperliche und psychische Gesundheit zu profitieren. So funktioniert der Weg zu uns:

testimonials

Was unsere Kundinnen und Kunden von uns halten

Lui arbeitet seit mehreren Jahren mit Lehrkräften, Mitarbeitenden sowie Schülerinnen und Schülern der Zurich International School zusammen und bietet Erste-Hilfe-Kurse auf Englisch an. Sie ist ausserordentlich professionell und setzt entsprechend hohe Standards, um sicherzustellen, dass die Lernenden die notwendigen Kenntnisse und Fähigkeiten erwerben. Sie tut dies auf eine Art, die sympathisch, verständnisvoll und ermutigend ist.

Healthy & Safe unterstützt TAP seit vielen Jahren mit Erste-Hilfe-Schulungen, ergonomischen Beratungen und Gesundheitsseminaren, die sowohl persönlich als auch online durchgeführt werden. Im Jahr während des Lockdowns waren wir sehr dankbar für Luis Anpassungsfähigkeit und ihre Bereitschaft, sich neuen technischen Herausforderungen zu stellen, um Videos zu Gesundheitsthemen zu produzieren, die für unsere remote arbeitende Organisation relevant sind. Diese Videos lieferten wichtige Tipps und demonstrierten Luis Wissen und ihre Leidenschaft für diese Themen in einem dynamischen und ansprechenden Stil.

Ich muss sagen, dass von mehreren ähnlichen Veranstaltungen, an denen ich teilgenommen habe, diese bei weitem die beste war. Ihre Beispiele aus dem echten Leben machten den Inhalt ansprechend, die von Ihnen mitgebrachten Hilfsmittel waren praktisch, und die Heimlich-Weste war sowohl eine Neuheit als auch eine sehr einprägsame Erfahrung. Sie bringen eine Fülle von Wissen mit – etwas, das den Wert eines Kurses wie diesem wirklich erhöht. Und die gelegentlichen Lacher haben sicher nicht geschadet – sie haben die Atmosphäre noch angenehmer gemacht. 😊

Dr. Holzleg ist seit fast einem Jahrzehnt eine vertrauenswürdige Anbieterin von Erste-Hilfe-Kursen an unserer Schule - Interkommunale Schule Zumikon. Ihre klinische Erfahrung und die Verwendung relevanter Szenarien stimulieren die Kursteilnehmer, was zu einem angenehmen und schnellen Lernerlebnis führt.

Du musst kein Arzt sein, um ein Leben zu retten.

FAQ zum Angebot von HEALTHY AND SAFE

Wie lange dauert ein Nothelferkurs?

Wie lange ein Nothelferkurs dauert, hängt von Inhalt und Art des Kurses ab. Der Nothelferkurs für den Schweizer Führerschein dauert 10 Stunden. Wir bieten weitere Erste Hilfe Kurse von einer Stunde bis zu mehrtägigen Kursen an. Informieren Sie sich auf dieser Seite über die diversen Erste-Hilfe-Kurse, die HEALTHY AND SAFE anbietet – Sie finden dort alle Details dazu.

Was versteht man unter Ergonomie am Arbeitsplatz?

Unter Ergonomie am Arbeitsplatz versteht man, Arbeitsplätze so zu gestalten und einzurichten, dass sie an den einzelnen Mitarbeiter angepasst werden, um dessen körperliche und psychische Gesundheit zu fördern, sein Wohlbefinden zu steigern und somit individuelle Belastungen zu reduzieren. Diese Anpassungen schliessen Möbel und Arbeitsgeräte, aber auch Arbeitsabläufe ein. HEALTHY & SAFE begleitet Sie dabei, Ihre Büroeinrichtung und Abläufe gesundheitsfördernd zu optimieren.

Was ist psychische Gesundheit?

Was psychische Gesundheit ist, erklärt die WHO nicht nur als das Fehlen von Krankheiten, sondern umfasst das gesamte seelische und mentale Wohlbefinden einer Person, so dass sie ihre individuellen Fähigkeiten ausschöpfen kann. Dies schliesst normale Lebensbelastungen und produktives Arbeiten ebenso ein, wie ein inneres Gleichgewicht, Selbstakzeptanz und das Pflegen von sozialen Kontakten. HEALTHY & SAFE bietet Workshops und Kurse zum Stärken der psychischen Gesundheit und Resilienz sowie «Erste Hilfe Kurse für Psychische Gesundheit» an, in denen Sie lernen, Warnsignale zu erkennen, Betroffene anzusprechen und in psychischen Krisen handlungsfähig werden.

Was ist die Idee der Aufklärung?

Was die Idee der Aufklärung ist, lässt sich wie folgt erklären. HEALTHY & SAFE bietet unterschiedliche Aufklärungsangebote an:

Gesundheitsaufklärung mit Information über Risiken, Prävention und Behandlungsoptionen unterschiedlicher Erkrankungen oder Verhaltensweisen, um die Gesundheitskompetenz der Teilnehmer zu erhöhen. Die Gesundheitsaufklärung, die HEALTHY & SAFE anbietet, umfasst sowohl physische als auch psychische Gesundheit und Wohlbefinden.
Workshops zu sexueller Gesundheit und Beziehungen für Kinder und Jugendliche mit dem Ziel, gesunde Entscheidungen treffen und ein solides Verständnis von Beziehung, Sexualität und persönlicher Gesundheit entwickeln zu können.

Was umfasst betriebliches Gesundheitsmanagement?

Was betriebliches Gesundheitsmanagement umfasst, ist das Ziel, Arbeit, Organisation und betriebliche Abläufe gesundheitsförderlich zu gestalten. Dazu gehören Konzepte wie Ergonomie, Prävention, Förderung der physischen und mentalen Gesundheit und die Schaffung eines positiven Gesundheitsklimas im Unternehmen. Gerne beraten wir Sie dazu.

Lesen Sie unseren Blog

In unserem Blog erfahren Sie laufend spannende Hintergrundinformationen zu den Themen Sicherheit, Gesundheit und Wohlgefühl.